Begitu
banyak orang yang sudah mengeluarkan banyak biaya untuk berhenti merokok
tapi juga masih tetap gagal juga.
Apakah
anda juga mengalami hal tersebut?
Orang
orang yang sudah mempunyai keinginan berhenti merokok
biasanya karena ada kepentingan yang lebih besar, diantaranya adalah:
biasanya karena ada kepentingan yang lebih besar, diantaranya adalah:
- Sudah mulai merasakan dada sering sesak akibat banyaknya rokok yang dihisap.
- Diminta anaknya terus untuk berhenti merokok dan ditambah kondisi fisik yang menunjukkan untuk sebaiknya berhenti merokok.
- Karena sedang hamil
- Ada vonis dari dokter untuk berhenti merokok
- Dan lain lain
Anehnya
adalah walaupun alasan alasan yang disebutkan diatas sudah lebih besar atau
sudah tau kalau berhenti merokok adalah WAJIB, namun para perokok ini masih
tetap setia dengan rokoknya. Mereka merasa tidak mampu untuk berhenti
merokok . Cara berhenti morokok apapun tidak berhasil pada mereka.
Namun
anehnya juga adalah ada perokok juga yang tidak perlu tips dan cara
berhenti merokok apapun dan hanya meniatkan diri karena dia ga mau sakit lagi,
karena untuk anaknya dan lain lain eeh… mereka malah langsung bisa
bebas dari rokok.
Jadi
apa penyebab mereka ini , para perokok, tidak berhasil sedangkan yang lainnya
bisa berhasil? Karena ada pikiran bawah sadar dari para perokok ini yang lebih
kuat dibandingkan dengan keinginannya. Apa itu pikiran bawah sadar? Pikiran
bawah sadar adalah tempat dimana emosi berada dan keyakinan berada yang
kekuatannya jauh lebih besar dibandingkan pikiran sadar.
Contoh:
anda punya keinginan untuk berhenti merokok , anda tau dalam otak atau pikiran
anda sangat perlu untuk berhenti merokok, tapi hati anda mengatakan susah dan
ga mungkin. Ada perasaan dalam hati kalau nanti lepas rokok bisa ga dapat
ide ide briliant atau perasaan perasaan yang lainnya. Nah jika pikiran
dan hati ga sinkron dan ga sejalan, siapa yang menang? Pasti hati! Hati ini
adalah pikiran bawah sadar kita. Yang merasa susah dan ga mungkin itu adalah
pikiran bawah sadar kita.
Jadi
sekarang pertanyaannya adalah bagaimana cara berhenti merokok dengan
mengedukasi pikiran bawah sadar kita bahwa kita bisa dan kita mampu?
Jawabannya
adalah dengan hipnoterapi.
Hipnoterapi
ini bukan hipnotis yang sering kita lihat di televisi semacam Rommy Rafael atau
Ferdian atau yang lain. Itu adalah yang kita tonton di televisi. Dan berita
pentingnya adalah bahwa tidak semua orang bisa diperlakukan seperti di TV, itu
hanya orang orang dengan tipe tertentu. Masalahnya adalah banyak orang
menyamakan bahwa mereka akan mengalami seperti di TV, padahal sesungguhnya
tidak.
Selama
proses hipnoterapi ini kita masih sadar dan bukan semua rahasian terbongkar dan
bukan tidak punya kendali atas diri sendiri. Kita masih bisa mendengar suara
suara luar , kita masih bisa menggerakkan badan kita, hanya posisi pikiran kita
ada di level pikiran bawah sadar.
Bagaimana cara berhenti merokok dengan hipnoterapi?
Begini
kurang lebih cara berhenti merokok dengan hipnoterapi:
Ketika
kita masuk ke level pikiran bawah sadar, maka ada 2 langkah yang diberikan :
1.
Memberikan sugesti sugesti positif di pikiran bawah sadar anda.
Kenapa
perlu memberikan sugesti positif ? Karena kita sudah punya sugesti yang
tertanam kuat di pikiran bawah sadar, bahwa rokok itu enak, nikmat apalagi
kalau sesudah makan. Tanpa rokok rasanya mulut pahit. Tanpa rokok rasanya ada
yang kurang dan lain lain. Dimana itu semua terjadi karena kita sudah
terbiasa dengan rokok yang membuat sensasi itu terekam kuat di pikiran bawah
sadar. Untuk mengatasi itu maka perlu diberikan sugesti kepada klien
perokok ,bahwa tanpa merokok mulut tetap nyaman dan tanpa rokok justru merasa
bebas dan sejenisnya. Dengan memasukkan sugesti positif dan diterima oleh pikiran
bawah sadar, maka sugesti akan dijalankan oleh pikiran bawah sadar.
2.
Mencari Akar Masalahnya
Kadangkala
cara berhenti morokok tidak cukup denga hanya memberikan sugesti positif untuk
berhenti merokok, sehingga kita perlu mencari akar masalahnya dari klien kenapa
dia merokok. Apakah karena supaya merasa dirinya hebat dan diakui banyak orang?
atau karena sebab yang lainnya. Dengan tau akar masalahnya maka masalahnya bisa
diselesaikan yang akhirnya membuat dia bebas dari keinginan untuk merokok.
Itulah
cara berhenti merokok dengan hipnoterapi. Semoga semakin jelas apa pentingnya
hipnoterapi sebagai cara berhenti merokok.
Syarat cara berhenti merokok dengan hipnoterapi
Ada
syarat yang harus dipenuhi jika menginginkan hipnoterapi sebagai cara berhenti
merokok. Syaratnya adalah:
- Klien bersedia diterapi tanpa merasa terpaksa. Jadi kalau untuk orang lain pastikan bahwa saudara, temen anda benar benar mau diterapi karena memang mau dan bukan karena merasa ga enak sama diri anda atau sebab yang lain
- Klien MAU dan NIAT untuk berhenti merokok dan tidak hanya sekedar coba coba. Jika hanya sekedar coba coba atau masih antara ya dan tidak untuk berhenti merokok, sebaiknya tidak melakukan terapi karena terapi tidak akan efektif.
Klinik
Hipnoterapi Bengkulu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar